| Primeira: | Você é extraordinário. |
| Segunda: | Sempre vai ter alguém que vai te surpreender, sem você notar. |
| Terceira: | Você pode e deve sofrer e se sentir a pior pessoa do mundo. Te darei 15 minutos para isso. Não mais. |
| Quarta: | Nada resiste a uma boa música. Aumente o volume! |
| Quinta: | Abra a janela, respire o ar, tampe os ouvidos e grite o mais alto que puder. |
| Sexta: | Dance sozinho balançando uma das mãos para cima. |
| Sétima: | Abrace, e nunca canse de dizer te amo a quem merece muito mais que isso. |
| Oitava: | Nenhum fracasso é pequeno, eles são grandes. Sorria, agora você tem a chance de dar a volta por cima. |
| Nona: | Não sei que horas, nem dia são hoje. Mas, você está vivo. E não há nada que você queira fazer, que não possa ser feito. |
| Décima: | Deus está com você, e isso é o mais importante. |
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